匿名用户 | 浏览2259次 | 提问时间：2019-05-09 14:54:59 | 回答数量： 1个
男 46岁
医生您好，我以前容易便秘，所以每天都会吃根香蕉，现在这几天感冒发烧了，请问感冒发烧可以吃香蕉吗？感冒要注意什么？
想得到怎样的帮助：能不能吃？
您好，根据您的情况描述，您感冒发烧是可以吃香蕉的，香蕉含有丰富的营养价值，含碳水化合物、蛋白质、脂肪，此外，还含多种微量元素和维生素。香蕉主要能润肠通便，而且容易消化、吸收较好。
建议您感冒期间多喝热水，注意休息，不要熬夜，不要劳累，平时注意保暖，不要受凉，经常用热水泡脚。可以适当地运动锻炼身体增强免疫力。平时注意饮食清淡，不要吃辣的，凉的，刺激性的食物，多吃蔬菜水果补充维生素。
