匿名用户 | 浏览3906次 | 提问时间：2019-05-09 09:13:56 | 回答数量： 1个
男 36岁
医生，最近这几天发现指甲上出现了很多竖纹，基本上每个指甲都有一点，想知道是什么原因？
想得到怎样的帮助：平时该如何护理呢？
你好，一般情况下，在指甲上面出现了竖的条纹，这个常常体现一个人的体质好坏。当体力透支、精神连续疲倦即会出现。中年开始甲纵线的数量与深浅逐渐增加，是一种衰老的象征。年轻人出现甲纵线提示呼吸系统或神经系统存在病态，幼儿偏食造成营养不平衡也会出现纵线。
这个问题不要太担心，不是什么严重的疾病，平时应该加强护理。记得多吃五谷杂粮，多吃水果，在饮食结构中注意多吃些含铁质较多的食物，必要时补充营养食品，适当补充维生素A。如感觉身体其他部位有明显不适，需及时去医院检查治疗。
