匿名用户 | 浏览2738次 | 提问时间:2019-05-06 15:01:38 | 回答数量: 1个
女 28岁
医生,我怀孕四个月了,前三个月吃的都很清淡,现在特别想吃卤味,想知道孕妇能吃卤味吗?
想得到怎样的帮助:该注意什么?
你好,根据你的描述,你现在怀孕了,想吃卤味是可以的,但是最好是自己在家做。因为外面买的卤菜可能不新鲜,而且一次性不能吃太多,少吃一点点是可以的。在孕期的时候还是要多吃新鲜的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果。
孕妇饮食是可以多样化的,什么都能吃一点,但是不能贪多。最好是多吃些新鲜的食物比较好,建议孕期定期复查胎儿的发育情况,合理饮食,适当锻炼,孕后期多吃些新鲜的蔬菜和水果,避免营养过剩导致巨大儿,造成难产和增加孕期并发症的发生。