匿名用户 | 浏览8977次 | 提问时间：2019-05-05 14:19:37 | 回答数量： 1个
女 25岁
最近怀孕了，请问在饮食上有哪些要注意的？主要是什么东西忌口，什么东西不能吃的？
想得到怎样的帮助：注意哪些？
女性孕期应该注意饮食上的清淡、营养。主要是怀孕期间不要吃辛辣刺激食物，不要吃螃蟹、甲鱼、薏米、杏子、杏仁、黑木耳、山楂等，容易流产，罐头等腌制食物，垃圾食品等尽量少吃。
孕期注意休息，前三个月补充叶酸，定期地检查，出现不适随时就医。多吃些新鲜蔬菜水果，偏凉性的水果要少吃一些，如西瓜、梨等过多的使用容易引起着凉，引起腹痛等。
