匿名用户 | 浏览3187次 | 提问时间:2019-04-29 11:54:58 | 回答数量: 1个
女 25岁
上个月总感觉自己胸闷气短,四肢无力,还总是恶心干呕,检查是怀孕了,想问问如果怀孕的话都有什么要忌口的?
想得到怎样的帮助:注意哪些?
你好,一般怀孕40天左右会出现恶心 、呕吐等情况,是正常的妊娠反应,一般三个月以后就会慢慢好转的。怀孕后要合理膳食,不要吃生冷油腻的食物,要多吃新鲜水果、蔬菜等。
女性在孕期应该注意饮食方面的均衡、营养。还有怀孕需要补充叶酸,多喝牛奶,多吃水果蔬菜,牛奶尽量喝鲜奶,可以多吃葡萄,也可以喝孕妇奶粉,还有一定要到医院做定期孕检。