匿名用户 | 浏览2531次 | 提问时间:2019-04-29 09:14:06 | 回答数量: 1个
男 43岁
请问肾阴虚是怎么得的?身体不好,去看了医生,说我有肾阴虚,那么严重肾阴虚会有哪些症状?
想得到怎样的帮助:怎么调理?
肾虚的发生,与平时的保养不到位有一定的关系,肾阴虚的主要症状有:腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红,舌苔少。肾阴虚证,往往有阴虚火旺症状。
对于肾阴虚,还是应该注意日常中的调理,首先一定要保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度的劳累。绝对的禁酒,也不要吸烟, 适当的去户外进 行运动。还要保持好的心情,不要暴躁,学会控制自己的情绪。