匿名用户 | 浏览8879次 | 提问时间:2019-04-26 14:37:40 | 回答数量: 1个
女 27岁
一直不是很清楚孕妇究竟能不能吃枸杞,请问孕妇可以用枸杞泡茶喝吗?会有什么影响吗?
想得到怎样的帮助:怎么办?
你好,孕妇喝枸杞泡水是可以的,但是不能喝茶,喝茶不利于胎儿的发育,会造成钙剂的流失。可以喝柠檬水,补充维生素,多吃蔬菜水果,避免辛辣油腻刺激性的食物,按时做好孕期的检查。
建议孕期了解一些饮食方面的禁忌,不要吃不利于健康的食物。怀孕初期要多注意休息,避免劳累,保持心情放松,多吃有营养的食物,定期去医院做产前检查。