匿名用户 | 浏览2042次 | 提问时间:2019-04-26 11:51:31 | 回答数量: 1个
女 27岁
我之前很喜欢吃芝士蛋糕,现在怀孕三个月了,还能继续吃吗?想知道怀孕可以吃芝士吗?
想得到怎样的帮助:该注意什么?
你好,怀孕期间是可以吃芝士的,但是要适量,不能多吃。怀孕期间孕妇正常饮食,三餐规律即可,对于寒凉的食物,可能会促进子宫收缩的食物,要减少使用,比如:山楂,螃蟹,柿子,以及荔枝等热性食物也要少吃。
怀孕期间除了要多休息,饮食也是很重要的一个方面。孕妇要多吃蔬菜水果,富含蛋白质的食物,饮食最好以清淡为主,少吃辛辣刺激食物,预防便秘,防止孕中期诱发肛肠疾病。