匿名用户 | 浏览8304次 | 提问时间：2019-04-22 18:22:15 | 回答数量： 1个
男 38岁
听人说苏打水是碱性水，能中和胃酸。我正好胃部时常会有反酸的情况，是不是可以长期和苏打水呢？
想得到怎样的帮助：如果天天喝会伤害身体吗？
你好，日常生活中，大家在饮食上都应该坚持适度的原则。苏打水虽然对我们的身体有很大的好处，但是却不能经常喝，长期大量喝苏打水会容易引起饮食中的钠超标。苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话长期饮用苏打水也会造成伤害
长时间的饮用苏打水可能会给身体造成以下的伤害：
1、不适合胃酸分泌过少的人饮用，否则会加重胃酸的缺乏。
2、身体健康的人不适宜长期饮用苏打水，否则会引起体内钠含量的超标。
3、长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒 。
