匿名用户 | 浏览5724次 | 提问时间：2019-04-15 11:33:08 | 回答数量： 1个
女 48岁
我现在已经正式进入更年期了，请问女性更年期一般是多长时间，可能要持续多久?
想得到怎样的帮助：怎么护理好？
您好，女性的更年期具体的持续时间长短跟个人体质有很大关系，一般来说更年期综合症可能会维持2-3年，会出现潮热、出汗、失眠等症状，在完善了相关检查之后，可以用激素替代治疗。
女性在更年期一定要注意做好相关的护理，比如适当的活动，听听音乐，保证睡眠，平时多喝豆浆，多喝大麦茶水，能减轻更年期的不适。尤其要保持愉悦的心情。
