匿名用户 | 浏览7697次 | 提问时间:2019-04-11 13:45:09 | 回答数量: 1个
女 23岁
医生您好,我现在怀孕三个月了,我刚怀孕的时候就想吃周黑鸭,但是怕影响孩子,现在孕期各方面正常,请问孕妇能吃周黑鸭吗?孕妇饮食上要注意什么?
想得到怎样的帮助:孕妇能吃周黑鸭吗?孕妇饮食上要注意什么?
您好,周黑鸭中还有各种调料,而且口味偏辣,孕妇现在处于特殊时期,不能吃不健康的食物,所以最好不要吃。想吃的话可以学着自己制作不要放太多调料,口味清淡点。
根据您现在的情况建议您平时定期去产检,孕期注意休息,不要剧烈运动,不要劳累,另外注意多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,多补充蛋白质和营养,甜食不要吃太多,注意控制体重。