匿名用户 | 浏览5942次 | 提问时间：2019-04-10 15:54:32 | 回答数量： 1个
女 27岁
从生宝宝以后就一直下不了奶水，或者是奶水就特别少，听说米就可以下奶是不是真的？可以吗？
想得到怎样的帮助：请解答
你好，米酒可以舒筋活血，祛风寒，温胃健脾，也是可以促进下奶的，但是由于米酒中含有酒精，会通过乳汁的方式进入孩子体内，会造成便秘，酒精中毒等情况的发生。
不建议通过米酒下奶，可以尝试其它安全有效的催奶的方法。平时可以多吃有营养的食物补充蛋白质，例如鸡鱼汤、排骨汤等来促进乳汁的分泌，多吃一些新鲜蔬菜和水果，保持心情愉快，营养合理。
