匿名用户 | 浏览4775次 | 提问时间:2019-04-10 14:31:07 | 回答数量: 1个
女 23岁
医生您好,我的腿走路有点外八字就是o型腿,站不直,双腿非常难看,不敢穿裙子,请问o腿型怎么矫正?o型腿是怎么形成的?
想得到怎样的帮助:o腿型怎么矫正?o型腿是怎么形成的?
您好,这种情况可能是小时候不注意双腿走路外八字形成的,运动员有o形腿的多于一般人,原因是由于站马步桩后没很好地做放松运动,或长期带铅条缚沙袋等使双腿受力过重而又不注意形体保持,久而久之使膝关节局部组织形成适应性增殖固定,从而形成o形腿。
建议您平时走路尽量注意纠正双腿,也可以借助绑带,休息的时候绑住双腿。晚上睡觉时可以宽布带绑缚膝部使之相贴,伸直腿睡眠。这种方法需要忍痛,实在难以忍受可以松开布带放松一会儿。