匿名用户 | 浏览1463次 | 提问时间：2019-04-09 13:46:35 | 回答数量： 1个
女 26岁
医生你好，请问一般来大姨妈期间可以喝红枣枸杞茶吗？一般疼几天是正常的？可以吃什么东西呢？
想得到怎样的帮助：注意哪些？
你好，女性经期会出现腹部不适的情况，可能是个气血不足引起的，红枣枸杞茶能够起到益气养血补肾的作用，平时也可以吃，并不一定非要月经期间喝，可以当做一个营养品长期使用。
如果是轻微疼痛，一般注意护理就好，疼痛剧烈的话，就要注意调养了，月经期间只要注意休息，不要吃冰冷辛辣的食物，不要让小腹部着凉就可以。正常肉类都可以吃，营养饮食，但避免使用辣的食物。
