匿名用户 | 浏览4744次 | 提问时间：2019-04-09 13:34:00 | 回答数量： 1个
女 27岁
生了孩子后，现在刚出月子，昨天忍不住吃了一根油炸鸡腿，有些后悔，就是不清楚要过多久才可以给宝宝吃母乳。
想得到怎样的帮助：怎么办？
你好，哺乳期女性要注意增加营养，暂时不要吃一些油炸食品，因为哺乳期体质比较虚弱，吃了过于油腻的食物，容易引起宝宝腹泻，一般情况下间隔24小时后就可以再次哺乳。
这一时期一定要注意饮食的健康卫生，尽量避免油腻食物，饮食以清淡、营养丰富好吸收为原则，多食有营养的食物，多进食汤水，避免过度紧张劳累，采取工具避孕避免意外妊娠的发生。
