匿名用户 | 浏览1682次 | 提问时间：2019-04-06 20:21:45 | 回答数量： 1个
女 53岁
眼圈发黑还有点肿，有5到6个月的时间了吧，现在有点好转但是时间有点长了，也没吃什么药，我这该怎么办呢？
想得到怎样的帮助：平时怎么护理皮肤可以改善黑眼圈呢？
您好，黑眼圈的形成和您平时不注意休息，经常熬夜等因素有关。黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
建议您平时多按摩自己的眼周，注意保持良好的生活习惯，可以用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。平时须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物多吃富含维生素A和B的食品。早晚要使用眼霜。
