匿名用户 | 浏览3068次 | 提问时间：2019-03-30 14:34:43 | 回答数量： 1个
女 34岁
你好，怀孕有三个月了，想要吃一些零食，以前爱吃的香蕉片可以吃吗？请问孕妇可以吃香蕉片吗？
想得到怎样的帮助：孕妇吃什么好？
你好，孕妇最好吃一些坚果，或者是新鲜的水果，香蕉片这是经过了加工的零食，这类的零食容易含有多种添加剂的可能，因此怀孕期间最好是少量，可以吃一些新鲜的香蕉，孕妇可以试单的吃一些水果，水果有多种的营养，但是要适当的食用。
年轻怀孕期间的饮食以营养丰富、多元化、易消化为主。可以多吃新鲜瓜果蔬菜，多吃高蛋白高营养的食物，同时注意饮食少吃寒性食物以及刺激性的食物，同时避免过度的摄入糖类食物，容易引起妊娠糖尿病要注意。
