匿名用户 | 浏览9125次 | 提问时间：2019-03-28 15:17:49 | 回答数量： 1个
女 57岁
医生您好，我最近一段时间总是感觉气血不足，头晕，眼睛不舒服，想用枸杞子桂圆红枣泡水喝，请问这样喝有什么样的功效？能经常喝吗？
想得到怎样的帮助：枸杞子桂圆红枣泡水喝的功效？
您好，根据您的情况描述，您这种情况可能是过度劳累造成的，可以用枸杞子桂圆红枣泡水喝缓解症状。这个都是药食同用的，一般不会有什么问题。桂圆红枣枸杞茶，可以补血补气，滋补肝肾、明目润肺、提高免疫力、抗癌等。
不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。多运动锻炼身体增强体质。多补充营养。用枸杞子桂圆红枣泡水喝不要过量以免上火。
