匿名用户 | 浏览3050次 | 提问时间：2019-03-28 13:54:40 | 回答数量： 1个
男 35岁
老婆总说我最近睡觉吹气特别大，这是不是正常的？害怕患有什么疾病，要怎么解决？
想得到怎样的帮助：要怎么解决？
你好，根据你所描述的症状，不要太过紧张，一般是体质肥胖的人群容易睡觉吹气，或者是睡觉的姿势不规范，舌头厚重影响的呼吸系统导致的吹气的现象，或者是患有呼吸方面的疾病。
首先建议到医院进行检查确诊病因，，肥胖人群要进行减肥，改善饮食禁辛辣烟酒生冷等刺激性食物，不要熬夜，睡眠姿势最好选择侧睡，不要平躺或者是趴着睡，养成良好的习惯。
