匿名用户 | 浏览3704次 | 提问时间：2019-03-16 13:48:48 | 回答数量： 1个
女 24岁
怀孕3个月，平时吃什么都想吐，就是白菜还好一些。我现在是经常吃白菜这样对身体好吗？
想得到怎样的帮助：吃白菜应该注意什么吗？
对于孕妇而言吃白菜自然是没有问题的，不会影响到身体的，但是不吃一次吃太多，孕期要注意增加营养，吃营养易消化的食物，多喝水，多吃些水果，蔬菜，瘦肉，蛋类，奶类等富含蛋白质的食物。您要注意休息，保持情绪稳定，会阴部清洁卫生，定期去医院做产前检查。
孕期，孕妈妈一定要注意营养的吸收，要尽可能的做到饮食多样化。你孕期注意要加强营养，避免劳累的。怀孕注意多休息加强营养，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
