匿名用户 | 浏览5396次 | 提问时间：2019-03-13 17:13:45 | 回答数量： 1个
男 35岁
由于工作需求，平时免不了要应酬，酒喝了第二天头痛怎么办？吃什么可以快速的解酒
想得到怎样的帮助：解酒的方法有哪些
您好，酒桌上需要喝酒的人，在喝酒之前应该先吃一些食物，避免自己空腹喝酒，先填充一下胃，给胃提早做一点保护措施。因为空腹饮酒的话酒精会吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候，容易造成胃出血。先吃点饭菜垫着胃，可以使乙醇在体内吸收时间延长，不容易醉。
喝酒后可以吃苹果，或者是喝一点蜂蜜水，都具有醒酒的功效，在个人的饮食上，需要注意常饮酒会造成人体内维生素B的丢失，而猪肝就是富含维生素B的食物;海鲜中的贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维生素B12和糖元对于促进肝脏的功能发挥着重要的作用。
