匿名用户 | 浏览5346次 | 提问时间:2019-03-02 16:11:21 | 回答数量: 2个
女 44岁
有点体寒多吃羊肉管用吗?女人吃羊肉有什么好处?具体的好处有哪些
想得到怎样的帮助:吃羊肉有注意事项吗
您好,冬季适当的吃一些羊肉,可以缓解体寒的症状,同时这种食物是很滋补身体的。民间有“药补不如食补,食补不如汤补”的说法。其中羊肉在滋补汤类中更是汤中之首。羊肉还对妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠,血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力,对病后体弱、贫血、产后气血两虚都有很大好处。
但是女性每次不宜吃得过多,避免吃多了导致身体上火,而且吃的时候味道不要太辣。羊肉其性温味首,温中散寒,化滞,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。另外它味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。如果在羊肉中配上些中药的话还有有健胸作用,对女性胸部平坦、乳房凹干者都有益处。
您好,如果是你说的这个情况,可以考虑多吃一些羊肉,这个羊肉具有一定的温补的作用。另外也可以考虑配合药物进行调理,平时要注意个人身体的保暖。每天坚持进行适当的活动。