匿名用户 | 浏览1900次 | 提问时间：2019-02-18 10:15:42 | 回答数量： 1个
女 25岁
谈了五年的恋爱结束了，最近总是失眠就吃了安眠药，安眠药的副作用有哪些
想得到怎样的帮助：如何做可以减少副作用
您好，药物治疗失眠见效快，但是对身体的副作用是不可忽视的，吃了安眠药以后，患者一般会觉得昏昏欲睡、肌肉无力、身体协调困难等，也有可能出现某段时期的暂时性失忆。有些先前即曾有攻击性行为，或是不稳定的情绪失控者，在服药后反而出现了暴怒甚至暴力行为、或者有幻觉及欣快感，造成更严重的失眠。
建议患者逐渐脱离药物，可以在睡前喝一点牛奶，另外白天可以丰富一下自己的生活，在工作之余报个兴趣班，可以让自己过得更充实一点，从而减少自己胡思乱想的时间。一段感情如果结局注定无法改变，早一点放手对彼此都好，长痛不如短痛。
