匿名用户 | 浏览4697次 | 提问时间：2019-02-14 10:53:30 | 回答数量： 1个
女 28岁
过年亲戚送了一根西洋参，让我泡水喝，现在月经来了，可以用西洋参泡水喝吗？
想得到怎样的帮助：该注意什么？
您好，在月经期间，尽量不要用西洋参泡水。主要因为西洋参是比较凉性的食物，有可能会导致月经量过多腹痛的现象，月经期间不能吃凉性食物，一般都因以温热食物为主，这样可以避免痛经，防止导致宫寒。
月经期间，女人一定要做好保健工作，照顾好自己的身体。建议你可以多喝红茶，多吃新鲜青菜水果，尽量不要吃冰冷食物，辛辣食物，刺激性食物，来月经期间也不要做激烈运动的。来月经期间可以多喝点温开水，多吃温性食物。
