匿名用户 | 浏览4641次 | 提问时间：2019-01-30 14:47:56 | 回答数量： 1个
男 32岁
灵芝草是泡水喝还是熬水喝效果好？
想得到怎样的帮助：怎么吃对身体好？
您好，你说的这种两种吃法都是可以的。灵芝草是一种养生价值极高的中药材，它对神经系统的疾病有抑制作用，有降压和加强心脏收缩的能力，还有去痰的功效，也能提高自身免疫力，护肝。
适当地吃是有好处的，灵芝草含有多种微量元素有助于机体抵抗力增加，也可以选用灵芝袍子粉进行服用。可以根据身体情况，采取不同的方法泡制使用，不过要注意适量，不要长期服用。
