匿名用户 | 浏览7665次 | 提问时间：2019-01-27 10:49:54 | 回答数量： 1个
男 5岁
家里的的小孩很喜欢吃鲫鱼，请问如果天天吃会给身体造成不好的影响吗？
您好，鲫鱼的营养价值是很高的，天天吃鲫鱼其实并没有坏处。鲫鱼俗称鲫瓜子，它肉味鲜美，肉质细嫩，极为可口。鲫鱼营养价值极高，特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。
孩子吃鲫鱼的好处是很多的，鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
