匿名用户 | 浏览7056次 | 提问时间：2019-01-23 13:47:43 | 回答数量： 1个
女 20岁
身高157，标准体重一般应该是多少？现在怎么办？
想得到怎样的帮助：怎么才能算是标准？
你好，男性、女性标准体重计算方法有一定区别。计算标准体重的方法： 成人： 男性：（身高 － 80）×0.7（千克） 女性：（身高 － 70）×0.6（千克） 儿童：年龄×2+8（千克） 标准体重＋10%属于正常范围；超重20％属轻度肥胖；超重50%属重度肥胖。
根据你的情况分析，身高157，标准体重应该是在50公斤左右，这个如果你的体重不在正常标准值之内的话，建议你可以适当的减少糖，脂肪以及热量的摄入，多运动等。
