匿名用户 | 浏览7221次 | 提问时间：2019-01-22 13:04:32 | 回答数量： 1个
男 26岁
献血前应该注意一些什么？献血前能吃早饭吗？
想得到怎样的帮助：注意哪些？
您好，献血当天早上是可以吃早饭的，但在献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等；当日清晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等；适当补充水分，保证血液不太粘稠。
献血前有一些饮食方面的注意事项，还有一些禁忌，主要是前一天和当天不要喝酒；献血前一天晚上要早点休息，保证充足的睡眠；献血前心情不要紧张，保持轻松愉快等。
