匿名用户 | 浏览4844次 | 提问时间：2019-01-14 14:50:37 | 回答数量： 2个
男 25岁
晚上跟朋友们一起去吃自助海鲜，晚上回来感觉睡不着，又喝了一杯牛奶，不知道海鲜可以和牛奶一起吃吗？
想得到怎样的帮助：有什么影响？
你好，一般情况下，吃了海鲜，是可以喝一些牛奶的，这个并不违反食物相克的理论。如果对海鲜和牛奶都不过敏的话，吃完海鲜是可以适量喝些牛奶的，没有什么问题。注意观察状况，看看是否有消化不良、胃胀的情况。
为什么有人说吃海鲜不能喝牛奶呢？因为二者都属于高蛋白食物，不能多吃，以免引起消化不良，腹部不适。吃完海鲜后不适合吃柿子，山楂等富含鞣酸的食物，也不要喝冷饮。吃海鲜一定要避免过敏，如果你对海鲜过敏，那么一定不能吃。
你好，如果是你说的这个情况，个人认为牛奶和海鲜最好是不要一起吃的，以免出现消化不良等问题。还容易形成结石。
平时一定要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，平时不要经常吃海鲜。不要经常吃刺激的食物，饮食要清淡。
