匿名用户 | 浏览1780次 | 提问时间：2019-01-14 13:15:03 | 回答数量： 2个
女 28岁
梨子属于寒凉食物，月经期间能吃梨吗？对身体有什么不好的影响吗？平时需要注意什么？
想得到怎样的帮助：饮食上哪些食物要忌口
您好，女性在经期可以适当的吃梨，但是一旦吃太多的梨子，容易导致痛经等异常的现象。月经期禁忌冰凉冰镇食品。平时习惯喝凉开水的人，月经期吃水果和生冷食物一般不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同，平时不习惯食生冷者，经期进生冷食物，可能就适应不了而出现恶心、腹痛等反应，应该避免。
经期的女性要注意私处护理，饮食上除了远离生冷的食物，还要远离刺激性的食物。专家表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
你好，如果是你说的这个情况，在月经期间可以少量的是梨，不要吃太多，以免出现肠胃不适。也可能会引起痛经。
月经期间一定要注意，不要吃过多寒凉辛辣的食物，以免出现痛经的问题。还要注意保暖，不能吃刺激的食物。，
