匿名用户 | 浏览3064次 | 提问时间：2019-01-05 08:56:45 | 回答数量： 1个
男 20岁
眼部排毒手法是怎样的，多久可以排干净
您好，眼部排毒关键是先戒除不好的饮食习惯，比如在个人饮食上，不要吃刺激的食物、喝酒、熬夜、抽烟等不良的生活习惯，都会影响我们身体的平衡，内分泌。内分泌一紊乱就会通过我们身体的各个器官表现出来，体现在眼睛上的就是黑眼圈、眼袋等等。
把一小抓枸杞、四粒红枣放入杯中，然后用开水冲泡即可饮用。因为枸杞具有明目养肝的作用，可以缓解因长时间用眼和熬夜带来的眼部酸痛感。只要平时多注意从饮食上调节，也可以帮助我们祛除烦人的黑眼圈哟!我们日常多吃海带、多喝绿茶、鸡蛋、胡萝卜等食物都能够帮助我们预防和祛除黑眼圈。
