匿名用户 | 浏览4607次 | 提问时间：2018-12-15 09:57:39 | 回答数量： 2个
男 26岁
平时都吃鸡肉，但是今天老公买了一点牛肉，请问牛肉和鸡肉能一起吃吗
您好，根据您的提问，这两种食物是可以放在一起食用的，而且营养丰盛。平时还可以采取牛肉+鸡蛋：不但滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢，延缓衰老。牛肉+芹菜：牛肉补脾胃，滋补健身，营养价值高。芹菜清热利尿，有降压、降胆固醇的作用，还含有大量的粗纤维，两者相配既能保证正常的营养供给，又不会增加人的体重。
鸡肉属于白肉，牛肉属于红肉,两者热量不同，口感差异也较大，一般来讲，国外都是把白肉跟红肉分开来吃的，不提倡同食，但在中国，你去饭店点餐，朋友爱吃口水鸡，你点了水煮牛肉，当然是一起吃喽，偶尔吃一次两次，问题不大，不用太在意。
你好，如果是你说的这个情况，两种肉食是可以一起吃的，相互之间没有什么不良影响。还能滋补养胃，对身体有好处。
平时一定要注意饮食均衡，适当的多吃一些蔬菜水果，更有利于个人的身体健康。每天需要坚持进行适当的活动。
