匿名用户 | 浏览5818次 | 提问时间:2018-12-08 16:58:35 | 回答数量: 1个
女 41岁
医生您好,我自从入冬以来,每天都在坚持泡脚,请问,坚持泡脚对女人的好处有哪些?
想得到怎样的帮助:经常用热水泡脚好不好?
您好,根据您的描述,泡脚的好处有很多:用热水泡脚,是健康保健的措施之一。它可促进脚部血液循环,降低局部肌张力,对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
坚持泡脚能使局部血管扩张,末稍神经兴奋,血液循环加快,新陈代谢增强。如能长期坚持,不仅有保健作用,还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。经常用热水洗脚,能增强机体免疫力和抵抗力,具有强身健体、延年益寿的功效。