匿名用户 | 浏览4776次 | 提问时间：2018-12-08 09:56:44 | 回答数量： 1个
男 33岁
你好，我是小腿疼，请问小腿肌肉里面那根筋疼这是怎么了
怎么办好？
2018-12-08 09:58:04
你好，如果是筋疼 那么应该是抽筋 之后的痉挛。按摩一下，如果是运动后的肌肉痉挛 那么要冷敷 不要热敷 运动后肌肉纤维断裂 之后修复达到锻炼的效果 但是热敷会加剧这种锻炼 所以一定要冷敷 之后再按摩 按摩也会加剧断裂
注意局部保暖，避免劳累，口服舒筋活血片和芬必得治疗看看，配合局部热敷。
宋艺
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