匿名用户 | 浏览9025次 | 提问时间：2018-11-29 14:43:54 | 回答数量： 1个
男 31岁
早餐吃了生冷的食物，蔬菜沙拉和哈根达斯，现在一直拉肚子，怎么办
想得到怎样的帮助：要不要紧啊？可以看中医吗？
您好，根据您的描述，日常饮食一定要多加注意，您应该有肠易激综合征的问题，首先应该避免敏感食物，避免过量的脂肪及刺激性食物如咖啡、浓茶、酒精等，并减少产气食物如奶制品，大豆，扁豆等的摄取。
患者要在日常生活中多加注意，调整好饮食习惯，不要吃刺激性的食物。您的症状可能与脾胃虚寒及肠道功能紊乱、吸收不好等有关，建议看中医，自己也要调整心态和情绪，不要紧张。
