502c8a | 浏览3802次 | 提问时间：2009-08-06 01:55:31 | 回答数量： 2个
女 岁
请问水果属于生冷食物吗?
您好,这个问题您不能片面的来看,要用一分为二的观点,水果大多数是凉性,但也有偏于温性的比如木瓜,枣,栗,桃,杏,龙眼,荔枝,葡萄,樱桃,菠萝和石榴等,其他水果比如梨子,苹果,西瓜等等就是凉性的.温性的水果不适合燥热体质食用,寒凉的水果不适合寒湿体质.愿您身体健康!
生冷食物从字面上讲就是生的和冷的食物.如生的各种水果还有能生吃的各种蔬菜等.冷的可能是指属于凉性的食物,如梨,柿子（有凉血作用）,还有苦瓜和生菜（多吃了还会引发腹泻）还有生藕,芹菜,百合,绿豆,黄瓜,甲鱼,螺蛳等有清火作用的食物.中医学上认为：生冷伤胃.比如水果,冰欺凌,雪糕,酸杨梅汤等等,尽量不食用,以保护脾胃
