匿名用户 | 浏览3036次 | 提问时间：2018-11-15 01:24:51 | 回答数量： 1个
男 34岁
经常发呆，精神无法集中，感觉没有希望，我这是怎么了？
想得到怎样的帮助：如何调理？
您好，根据您的描述， 您的症状可能是压力太大导致的，存在一些抑郁的情绪，您可以去看看心理医生，接受心理疏导。自己要多和朋友聊聊天，注意劳逸结合，避免劳累。
患者的症状还要考虑与植物神经功能紊乱有关，如果确诊了的话，可以联合营养神经的药物来调理，自己平时一定要多注意休息，保持规律的作息时间，饮食营养必须搭配均衡。
