匿名用户 | 浏览4251次 | 提问时间：2018-10-27 17:57:31 | 回答数量： 2个
男 54岁
医生说我缺钾，想知道含钾的食物和水果有哪些？
您好，钾的功能常与钠相联系，对维持体内渗透压和酸碱平衡，细胞的新陈代谢，神经肌肉的兴奋性起着十分重要作用。
饮食最好是均衡，合理的搭配， 蔬菜中，以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱，粮食中，以荞麦、玉米、红薯、大豆等。
你好，如果是你说的这个情况，如果电解质检查缺钾比较严重的话，这个可以通过口服含钾的溶液来进行调理。
以后需要定期复查，如果钾含量过高的话，这个对于身体健康也是有一定的危害的，所以一定要注意。
