匿名用户 | 浏览6706次 | 提问时间：2018-10-27 15:55:36 | 回答数量： 2个
女 44岁
我皮肤不怎么好，平时就喜欢吃辣的食物，可是吃多了就会长痘痘，而且现在额比较肥胖，想就是减肥，网上查了一些关于减肥和美白的方法，多说是食疗的，说可以喝薏仁粉。薏仁粉的功效与作用是什么？
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。
由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。据报道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根中所含的薏米醇。
除具有上述的薏苡仁酯的作用外，还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果，适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。薏米的叶，可煎水作茶饮，其味清香，饮之可以利尿。薏米的常用量为20-30克，病重者可加大剂量至60克。
你好，从你说的情况来看，薏仁粉具有一定的除湿的功效，但是并不能拿它来进行减肥处理。还有脾胃虚寒的人不要经常饮用。
你可以到医院去检查一下，确定是否存在脾虚湿气过重，如果湿气过重的话可以适当吃一些。但是月经期不能饮用。
