匿名用户 | 浏览7903次 | 提问时间：2018-08-15 14:28:08 | 回答数量： 2个
男 55岁
我有很严重的便秘。有时候一周都不排便，总是觉得肚子胀胀的，而且还有严重的口气，以前没在意这些，也一直没有去医院系统检查过，排宿便最有效的方法是什么啊？
想得到怎样的帮助：谢谢解答
你好，从你描述的情况分析，存在便秘的问题，考虑是习惯性便秘。习惯性便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便饮食和生活习惯，要养成每天定时蹲厕所的习惯，不管当时有无便意能不能排出大便，有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射。
如果便秘很严重的话，那么可以试试香丹清牌珂妍胶囊，对因肠道堵塞、便秘、胃肠道功能受损等症状有明显疗效，而且不刺激人体，不产生依赖性，可以放心服用。饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果。
你好.如果长期不排便的话，可以考虑到医院进行灌肠处理，具有一定的效果。
一定要养成良好的生活习惯，适当吃一些熟透的香蕉或者喝一些蜂蜜水，这个都具有润肠通便的作用，饭后需要进行适当的活动。
