匿名用户 | 浏览6057次 | 提问时间：2018-07-28 12:56:15 | 回答数量： 2个
女 33岁
怀孕可以吃水蜜桃吗？对于自己的便秘是不是比较好呢？
您好，水蜜桃是非常常见的一种水果，夏季是最佳食用的季节。所含的蛋白质及铁比苹果、梨都高出很多，有“果中皇后”的美誉。水蜜桃肉甜汁多，含丰富铁质，能养血美颜、预防便秘、防治贫血，对治疗肺病有独特的功效。
防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。
水蜜桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。而且水蜜桃富含钾，可治疗孕妇水肿。但是桃子性温，适量食用以防上火。孕妇是可以吃的。
你好，如果是你说的这个情况，怀孕的时候是可以吃水蜜桃的，如果便秘比较严重的话，可以考虑喝一些蜂蜜水。平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，每天适当的活动，不要长时间的坐着以免出现痔疮。
