匿名用户 | 浏览3388次 | 提问时间：2018-07-21 15:56:34 | 回答数量： 2个
男 42岁
你好，请问一下，铁皮石斛花怎么吃？有什么功效呢？
你好，你所说的这种铁皮石斛花，它是具有很高的营养价值，富含多种的挥发油，能让人舒缓紧张的精神，能得到保持脑部的清醒安定情绪，在夏天的时候使用，还可以消暑解热，也是有很好的帮助减轻压力。
铁皮石斛花，我们平时可以用来煮水，喝非常不错的，洗干净后加入一些冰糖，用微火来煮20到30分钟左右可以热饮，也可以冷饮放入冰箱内冷藏，早晚服用两次，这种芳香能让人得到很好的养颜清心清热养阴延缓女性衰老缓解视力减退等有很好的作用。
其茎可入药，有滋阴清热，生津止渴的功效。用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热等功效。如果你愿意的话，可以考虑用这个花泡茶喝，也具有一定的清热去火的功效。
