匿名用户 | 浏览1755次 | 提问时间：2018-07-17 08:54:07 | 回答数量： 2个
女 30岁
医生，我才30岁，但是脸部皮肤已经开始松弛了，出现了很多小细纹，这该怎么办呢？
想得到怎样的帮助：用什么办法可以恢复？
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑通过饮食调理，平时需要多吃一些富含胶原蛋白的食物。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
如果松弛程度特别严重的话，可以考虑做光子嫩肤，这个效果还是不错的。平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜，以及富含胶原蛋白的食品，来增加皮肤的弹性，必要时还可以选择，E光美容技术来进行治疗，能够有效提升皮肤。
你好，从你的描述来看，才30岁，一般情况下，这个年龄脸部皮肤松弛不会特别严重的，除非是你平时不注意保养，脸上细胞失水失养而引起的细胞机能降低。很多年轻人作息不规律，饮食也不规律，喜欢熬夜，这样会导致皮肤松弛。
建议你平时一定要养成良好的习惯，晚上别熬夜，保证充足的睡眠。平时洁肤以后需要使用爽肤水进行保养皮肤，然后使用温和无刺激性的保湿程度比较好的润肤霜来保养皮肤。
