匿名用户 | 浏览8861次 | 提问时间：2018-07-08 18:57:24 | 回答数量： 2个
女 26岁
都说女性在经期不能吃生冷的食物，水果可以吃吗？来大姨妈能吃猕猴桃吗？
您好，女性在大姨妈光顾的时候，也是可以吃猕猴桃这种水果的。因为猕猴桃含有丰富的维生素C、葡萄酸等人体所需营养。其实例假期间吃一些水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，然而一些属性偏冷的水果就不宜食用了，所以亲亲最好选择一些性温而不寒的水果，例如橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、石榴、葡萄等等
在经期选择水果要注意一些窍门，也就是了解水果的性质，平性的无花果、草莓、西红柿等也是可以吃的，但记得不能一次吃太多哦。另外，燥热的水果亲亲也最好先不要吃哈，以免引起经血过多呢。但再美味的食物也不宜多食，多食则会产后物及必反的作用，妹纸们可以根据自己的身体状况，有选择有节制地适量食用会比较好。
你好，如果是你说的这个情况，常温水果是可以吃的，对于月经是不会有什么太大影响的。如果是放在冰箱储存的水果的话，最好恢复基本温度后再食用，也不要吃太多。
