匿名用户 | 浏览2688次 | 提问时间:2018-07-08 16:56:57 | 回答数量: 2个
女 22岁
孕妇能吃蘑菇吗?
想得到怎样的帮助:孕妇吃蘑菇要注意什么?
孕妇是可以适当的吃一些菌类食物的。适量的食用一些菌、菇类食品。对身体大有益处。不仅可以强身健体,还可以对宝宝有所帮助,例如金针菇,也叫增智菇,对儿童智力发育大有益处。
孕期饮食上要注意丰富有营养,饮食要规律,多吃富含蛋白质和维生素的食物,饮食清淡多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油腻的食物,每天多喝水。不能经常吃高糖和高脂肪的食物,注意定期产检。
你好。如果是你说的这个情况,孕妇是可以吃一些蘑菇的,这个一定要完全加热,以免出现食物中毒。
怀孕期间一定要注意饮食均衡,以后需要定期孕检,确定宝宝发育是否正常。饮食要规律,多吃富含蛋白质和维生素的食物,注意定期产检。