匿名用户 | 浏览5803次 | 提问时间：2018-06-09 10:57:33 | 回答数量： 2个
男 22岁
你好，早上没有吃饭，想要喝豆浆，豆浆能空腹喝吗
你好，最好不要空腹喝豆浆，空腹喝豆浆是容易腹泻的，并且因为经过一晚上的能量消耗，所以早上喝豆浆是很容易把蛋白质当成能量吸收的
豆浆中含有丰富的蛋白质，在这个时候你空腹喝豆浆的话，里面的蛋白质会被吸收然后被用作热能消耗掉的。建议最好是喝豆浆的时候吃一点淀粉类的食物。
你好，如果是你说的这个情况，个人建议最好不要空腹喝豆浆的，可以考虑吃先吃一些面食。
空腹喝豆浆之后，可能会出现腹胀，食欲下降等问题，个人建议最好不要这样做。
