匿名用户 | 浏览9893次 | 提问时间:2018-06-02 13:58:43 | 回答数量: 1个
女 38岁
经常性的头疼,缓解头痛的小妙招有哪些?
您好,导致头疼的原因有很多,缓解头疼成为很多人的需求,头疼的时候一定要分清是哪个部位痛,当前额和眉棱骨疼的时候,一般是胃经出现了问题。此时可以从陷谷穴向内庭穴的方向按摩一会便可缓解头痛的症状。太阳穴痛还是很容易区分的。此处疼痛的时候,可以先按一按太阳穴看看能否缓解,如果还是没有减轻,便可以尝试着按摩胃经的头维穴、陷谷穴或胆经的风池穴、阳陵穴哦。
头疼的患者除了要及时治疗,在平时也要注意生活习惯,避免熬夜晚睡和饮食不规律。偏头痛多与三焦经有关,疼痛的时候可以按摩清冷渊、天井穴或是手腕处的外关穴,这几个穴位都是偏头痛的特效穴。其实平常多按摩三焦经好处也是很多的,还可以调节内分泌失调,对更年期综合征也有改善作用。头顶痛多发生在中年以上的人群,此处疼痛属于厥阴经出现了问题,需要从肝经开始论治,或者针刺百会穴也有很好的疗效哦。