匿名用户 | 浏览9779次 | 提问时间：2018-06-03 17:56:45 | 回答数量： 1个
女 21岁
习惯性便秘，请问常喝黑苦荞茶有什么好处和副作用？
黑苦荞茶可以软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用，苦荞茶中含大量的膳食纤维，可以缓解便秘。
还有一些要注意的地方，苦荞茶偏寒性，因此体质偏寒的人不宜多食，特别是胃寒，平时有胃炎的人不宜食用。另外，对于皮肤易过敏的某些人也不能食用。血压低和血糖低的人，最好不要喝苦荞茶。如果是便秘可以多吃蔬菜蔬果，粗纤维食物。
