匿名用户 | 浏览8928次 | 提问时间：2018-05-24 11:33:06 | 回答数量： 3个
女 41岁
女性怀孕前吃什么食品或者水果，是有助于怀孕的呢？最近一直打算要孩子的。
你好，如果是你说的这个情况，目前没有什么水果可以帮助怀孕的，你可以到医院去做一下相关检查，包括激素六项，白带常规，卵泡监测等。
个人建议最好明确具体原因之后积极对症处理。如果检查结果没有什么问题的话，一定要调整好自己的心态。
你好，你是准备备孕吗？那么备孕期间可以服用叶酸增补剂，这样避免神经管畸形。备孕期可以尽量营养均衡些，各种各样的水果和蔬菜都是可以适当摄取的，建议您避免烟酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料，少吃辛辣刺激油腻的食物，尽量清淡饮食，需注意加强蛋白质的摄入，可提前三个月补充叶酸。
在备孕期间，要注意做好保暖措施，多休息，做好备孕期的检查和保健。备孕时吃的水果有葡萄，葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，也可以吃芒果，色香味俱全而又清肠胃、助泌尿的芒果，其中所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都十分丰富，对于备孕妈妈来说能能降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
您好，根据您的提问，建议正在备孕的女性，喜欢吃水果的话，可以多吃菠萝、苹果、桃、杏、葡萄、提子等水果，这些水果可以帮助提高怀孕的几率。蔬菜可以选择苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜、胡萝卜、花菜、西红柿、龙须菜。肉类可以选择动物肝脏、骨头汤、禽蛋。
女性在备孕期间和怀孕初期，都要适当的服用一些叶酸，如果自己不想吃叶酸片，也可以通过食补的方法补充体内的叶酸。富含叶酸的食物有鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等等。
