匿名用户 | 浏览6756次 | 提问时间：2018-04-29 09:11:42 | 回答数量： 2个
女 34岁
孩子有单纯性近视问题，想知道怎么解决，请问单纯性近视有哪些饮食注意事项？
你好，一般情况下，单纯性近视在学生近视中占据97%，其可能受发育因素的影响，婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至6岁后方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始，一般都低于600度，至20岁左右即停止发展。
近视对饮食没有什么特殊的要求，可以多吃些维生素含量高的食物，比如桔子，胡萝卜等，不仅能解除疲劳感，也能预防视力衰退。不要让小孩养成偏食，挑食的坏习惯，不要吃太过软的食物，吃多点硬质的食物。动物肝脏，胡萝卜，枸杞子，蓝莓，鱼类，葡萄，黑木耳，银耳等，这些食物都可以为眼睛提供丰富营养，抑制近视加深，保护眼睛。
单纯性近视一般近视度数在600度以下，眼底无明显变化，用适当镜片即可将视力矫正至正常的。
平时要养成良好的用眼习惯。避免长时间看手机电脑等。有时间可以做一下眼保健操。
